2013年4月20日土曜日

エアロ・ヨガに参加された方のブログ



©Yamada Yasushi


エアロ・ヨガに参加された方のブログ
ご参考にして下さい。

シルクにぶら下がって宙ぶらりん だからこそ楽しいのです
http://amicolor.blog73.fc2.com/blog-entry-190.html

感想はただただ楽しかった!!の一言に付きますが
http://serendipitybodywork.com/2012/07/23/%E3%82%A8%E3%82%A2%E3%83%AD%E3%83%A8%E3%82%AC%E3%81%AE%E3%81%99%E3%81%99%E3%82%81%EF%BC%81/


ここは、見るからに頑丈そうな木の梁が並ぶ天井と全面板張りの壁、畳が敷き詰められた空間は、中に入っただけで体全体がすーっと落ち着いていく感じ。
http://haru-atsuko.way-nifty.com/blog/2012/05/post-38fd.html


逆さになるのってホントに気持ちいいです。
http://emmiblog.blog.fc2.com/blog-entry-125.html

2013年4月8日月曜日

暗闇を学ぶ・体験する・語り尽くす

2013年4月25日(木) クラヤミノtones 3周年企画第1弾
『暗闇学』~クラヤミ三昧!@UPLINK ROOM(渋谷)
暗闇を学ぶ・体験する・語り尽くす〜

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真っ暗闇の中で声の面白さを体験・体感するイベント「クラヤミノtones」
現時点での活動期間3年と半年実施回数38回。参加者数のべ約1500人
毎回アンケートを取った結果や、tonesメンバーのリサーチ、
研究の結果分かった事を「暗闇学」として発表!
実際に暗闇の中で発声し「声の森」を作ったり、
暗闇の中でワールドカフェ形式で感想をシェアしたり。
体感型レクチャー!

時間:4/25(木)18:30開場 / 19:00開演 (〜22:00終了予定)
場所:渋谷UPLINK ROOM 渋谷区宇田川町37-18 トツネビル2F
渋谷アップリンク ROOM
料金:予約 3000円/当日 3500円(1ドリンク付)
定員30名につき要予約!!


■TEL:03-6825-5502
■予約方法(事前予約必須):
このイベントへの参加予約をご希望の方は
(1)お名前、(2)人数、(3)住所、(4)電話番号を明記の上、
件名を「予約/クラヤミノtones」として、factory@uplink.co.jpまでメールでお申し込み下さい。
人数調整がありますのでキャンセルは必ずご連絡下さい。
または、ここから予約できます→アップリンク予約へ


■クラヤミノtones
倍音コンダクター:徳久ウィリアム、ファシリテーター:たむらひろし、渡辺タケシ
スピーカー
◎たむらひろし(株式会社 BFREC代表、暗闇プロデューサー、クラヤミノtones主催者 )
大学にて保健学を習得し検査技師として大手臨床検査会社、株式会社エスアールエルに入社、
クロマトグラファーとして約13年従事し、「快の感情」に関するドーパミンをはじめ
モノアミン神経伝達物質の研究検査において国内で最も実績数を残した。
その後、2000年にカナダのライアソン大学にてワークショップを体験した後、
独学で習得し、2002年に暗闇のワークショップ「ダイアログ・イン・ザ・ダーク」の
企業向けサポートを行なった事を機に、2009年より独立し、ワークショップクリエイターとして
脳や感覚に特化した視覚を遮断したユニークなワークショップの開発や個人向けの体験イベントや
企業向けの人材育成プログラムやメンタルヘルスワールドカフェを行っている。

◎徳久ウィリアム(ボイスパフォーマー、クラヤミノtones倍音コンダクター)
ホーメイなどの民族音楽的発声から、デス声、独自の「ノイズ声」まで、
多様な声を操る声のスペシャリスト,世界のありとあらゆる特殊な発声法に精通。
そこから喉を痛めずに効率良く色んな声を出すノウハウを持つ。
1999年~2003年ホーメイグループ「倍音S」に参加。現在、前衛からポップスまで、
年間100本のライブを精力的にこなす。ワークショップやイベント企画/ディレクションも行なう。

■注意点:
・嗅覚が敏感になりますので香りの強い食べ物や香水はお控え下さい。
・光る物、音の鳴るものは持ち込まないで下さい。
・完全暗転になりましたら途中入場が出来ません。
・暗闇に不安のある方はご遠慮ください。
・15歳未満の方や聴覚に問題のある方は参加できません。
・記録の為に写真撮影や録音を行っています。
 (写真は主にHPで使用、録音はyoutube、SoundCloudで公開する場合があります)

主催:㈱BF.REC、共催:UPLINK

2013年4月2日火曜日

「ひとつひとつを大切に、もっと好きになるように」

©tamuran

4月のスケジュールが掲載されています。
http://bfrec.com/pg128.html
 
身体をほぐしていきながら、
ひとつひとつ、身体の動きを大切にし、ポーズが出来はじめると、
自分の知らない、自分に出会う可能性があります。
最初は無理だと思うようなポーズでも、
やれば出来はじめてくるプロセスは、楽しい発見の連続だと思います。

普段生活している時とは、また違ったご自分と出会える時間になると良いなと思っています。
また「私一人で完結したい」という気持ちも、時には大切な事かもしれませんが、
でも、せっかく他の方々も同じ空間にいるので、
嬉しい事が共有出来るような時間と場所が今後も提供出来ればと思う、今日この頃です。
 
(エアロ・ヨガインストラクター アイコ)
エアロ・ヨガ体験者募集中
エアロ・ヨガとはhttp://bfrec.com/pg120.html





「君は間違っている」と言われた時の優れた反論・対処法

http://topics.jp.msn.com/wadai/lifehacker/column.aspx?articleid=1756895
自分が常に正しくあるためには、何度でも考えを変えるしか方法はないそうです。