2017年7月29日土曜日

2017年8月11日「メディカルアロマアドバイザーによるほぐしヨガ」終了しました。


どなたでもお気軽にご参加出来ます。
(エアロ・ヨガではなく、ハタヨガベースとなります。)
詳細とお申し込み→https://bfrec.com/blog/posts/337

内容:
*こんな方におススメ*
癒されながらしっかりと体をほぐしたい、
ストレスや疲れをリセットしたい方
アロマにご興味のある方

*アロマヨガは、ハタヨガ(エアロ・ヨガではありません)
をベースにアロマの香りに包まれながら、
ゆったりとした呼吸と共に行うヨガです。
心地よい香りに癒されながら、嗅覚からの脳への刺激を利用し、
深いリラックス状態で少しずつしっかりと心と 体をほぐしていきます。
クラスはじめのアロマオイルを使った足のマッサージで経皮吸収されたアロマオイルが、
約30分かけて体内を巡り、代謝を高めていきます。

*アロマオイルは天然のオーガニックオイルを使用
アロマの効用(ホルモンバランス・免疫力UP・活力向上など)をヨガと組み合せ行うことで、その効果を高めていきます。

*連絡事項*
足元にオイルを使ったセルフマッサージを行います。
マッサージができるよう、膝までを出しやすいパンツをご用意ください。

*インストラクターNAMIKI
■日時:2017年8月11日(金)山の日
 開始時間 :19:30~21:00
■場所:タタミスタジオ蕨:
 〒333-0847埼玉県川口市芝中田1-6-12 2F TEL:03-6317-3999 
 (京浜東北線 蕨駅から徒歩8分、蕨駅まで池袋駅から電車で約20分)
■定員:10名(事前予約制)
■参加費(アロマオイル・ヨガマットが含まれます):
 一般:3,500円
 エアロヨガ会員:チケット1回分
 タタミスタジオリピーター:3,300円
■予約方法:このイベントへの参加予約をご希望の方は、
 詳細とお申し込み→https://bfrec.com/blog/posts/337

2017年7月12日水曜日

タタミスタジオ浅草 その2

タタミスタジオ浅草の内装設計はエアロハウスの村井先生にお願いしました。
最近、エアロハウスはAirbnbのTVCMのゲストハウスとして流れています。


実測やアドバイザーとしてRバンクの藤田さんやPMXの武田さんにも
ご協力をお願いしています。
先日は、実測後に少し歩いて、
最近行きつけのBUNKA HOSTEL 浅草にある居酒屋ブンカに向かいました。
ここは宿泊の方もそうでない方も、気軽に立ち寄れて、
日本酒を中心として、きさくに楽しめる空間です。
食事も丁度良い感じです。


少しづつ形になっていきそうです。

しかし、東京に住んでいながら浅草の事は知らなかった自分がいました。

タタミスタジオ蕨のエアロ・ヨガも変わらず応援してくださいね。
https://bfrec.com/aeroyoga/