タタミスタジオ浅草 いよいよソフトオープンの日

『タタミスタジオ浅草』　（ホームページが新しくなりました）

～コンパクトなプライベートスタジオが誕生します～

 11月ソフトオープン予定、正式オープンは来年1月を予定しています。

 レンタルも可能な空間です。この機会に是非お越しください。

「タタミスタジオ浅草」のオープニングイベント　内覧会と公開レッスンのお知らせ

～内覧会とは～

タタミスタジオ浅草の内覧が出来ます。（無料）

日時：2017年11月12日（日）／11月19日（日）　両日13：00～18：00

・11月12日（日）は13：00～14：30まで、エアロヨガのデモがあります。

～公開レッスンとは～

11月19日（日）15：00～16：30

窓を開放して通行人からも見学できるように、公開型のレッスンを行います。

尚、今回はエアロ・シルクのレッスンとなります。

（※普段はブラインドを閉じてレッスンを行います）　

  タタミスタジオ蕨の会員様は、数名、スタジオの中で見学が出来ます。

               ご予約：office☆bfrec.com　＠に変えてください

　　　　東京受付TEL:03-6317-3999（（9:00〜18:00／火曜日定休）留守電となります。

タタミスタジオ浅草　 

〒111-0033　東京都台東区花川戸２丁目２−８　花川戸ハイツ101 

（営団地下鉄・銀座線　浅草駅より徒歩4分、シーザーボクシングジムと同じビル内です）

　※当スタジオ専用の駐車場・駐輪場はございません。

タタミスタジオ浅草 鉄骨入りました。その4

9月25日鉄骨が無事入りましたが、
水道の老朽化で床の工事が延期になり、
オープンが11月に延期になりそうです。

コンパクトなタタミスタジオ浅草ですが、天高は気持ち良いですよ。

タタミスタジオ蕨のエアロ・ヨガも変わらず応援してくださいね。
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天井が高いという事は色々と大変なのです。タタミスタジオ浅草 その3

天井が高いとそれだけメンテナンスも大変です。
天井の電灯の交換も大変で、
５ｍとなると、はしごの種類も少なく金額も上がっていきますし、
布を交換したり、位置を変えたり、器具のメンテナンスも
簡単には出来ません。
タタミスタジオ蕨の天井の高さは４ｍで浅草は５ｍでわずか１ｍの差ですがですが、
その差はメンテナンスから見ても大きいです。

7月の後半と8月中は、人を安全に吊るし、人数も確保し、CPの良い方法を
検討するのに費やされました。

結論として、4案位検討をしてもらいましたが、木で櫓を組み方法は上記の条件を満たせない為あきらめまて、重量鉄骨で組む方法にしました。

また鉄骨を狭い空間でどのように組み立てるのか等、まだまだ問題はありますが、
8月の末には室内のクリーンナップが終わって、
9月には契約が始まるので、何とか進めていきたいと思います。

新しいスタジオは、ワークショップ形式の体験型が増えると思います。

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2017年8月11日「メディカルアロマアドバイザーによるほぐしヨガ」終了しました。

どなたでもお気軽にご参加出来ます。
（エアロ・ヨガではなく、ハタヨガベースとなります。）
詳細とお申し込み→https://bfrec.com/blog/posts/337

内容:
＊こんな方におススメ＊
癒されながらしっかりと体をほぐしたい、
ストレスや疲れをリセットしたい方
アロマにご興味のある方

＊アロマヨガは、ハタヨガ（エアロ・ヨガではありません）
をベースにアロマの香りに包まれながら、
ゆったりとした呼吸と共に行うヨガです。
心地よい香りに癒されながら、嗅覚からの脳への刺激を利用し、
深いリラックス状態で少しずつしっかりと心と 体をほぐしていきます。
クラスはじめのアロマオイルを使った足のマッサージで経皮吸収されたアロマオイルが、
約30分かけて体内を巡り、代謝を高めていきます。

＊アロマオイルは天然のオーガニックオイルを使用
アロマの効用(ホルモンバランス・免疫力UP・活力向上など)をヨガと組み合せ行うことで、その効果を高めていきます。

＊連絡事項＊
足元にオイルを使ったセルフマッサージを行います。
マッサージができるよう、膝までを出しやすいパンツをご用意ください。

＊インストラクターNAMIKI
■日時：2017年8月11日（金）山の日
　開始時間 :19:30～21:00
■場所：タタミスタジオ蕨：
　〒333-0847埼玉県川口市芝中田1-6-12　2F　TEL:03-6317-3999　
　(京浜東北線　蕨駅から徒歩8分、蕨駅まで池袋駅から電車で約２０分）
■定員：10名（事前予約制）
■参加費（アロマオイル・ヨガマットが含まれます）：
　一般：3,500円
　エアロヨガ会員：チケット1回分
　タタミスタジオリピーター：3,300円
■予約方法：このイベントへの参加予約をご希望の方は、
　詳細とお申し込み→https://bfrec.com/blog/posts/337

タタミスタジオ浅草 その２

タタミスタジオ浅草の内装設計はエアロハウスの村井先生にお願いしました。
最近、エアロハウスはAirbnbのTVCMのゲストハウスとして流れています。

実測やアドバイザーとしてRバンクの藤田さんやPMXの武田さんにも

ご協力をお願いしています。

先日は、実測後に少し歩いて、

最近行きつけのBUNKA HOSTEL　浅草にある居酒屋ブンカに向かいました。

ここは宿泊の方もそうでない方も、気軽に立ち寄れて、

日本酒を中心として、きさくに楽しめる空間です。

食事も丁度良い感じです。

少しづつ形になっていきそうです。

しかし、東京に住んでいながら浅草の事は知らなかった自分がいました。

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タタミスタジオ浅草始まります。

今朝、管理会社から審査がおりたという連絡がありました。
タタミスタジオ浅草始まります。
スタジオを出るとこんな風景がお出迎えします。

2011年から準備を始めて2012年2月に日本発の空中ヨガとして
「エアロ・ヨガ」で2017年2月で5周年を迎えました。
エアロ・ヨガは始まった当初から他地域での出店や
大手デパートの出店要請がありましたが、
天井の高さや場の雰囲気や様々な条件が折り合わず、断念しておりましたが、
その中でも常にタタミスタジオ二号店を模索しておりました。

タタミスタジオ浅草は、天高もさることながら裏通りに公園があり、
隅田川の向こう岸には東京スカイツリーが見える爽快な場所に位置しています。
また浅草という場所は国際色豊かで、オリンピックに向けて更に発展する事が考えられ、
その点からも二号店にふさわしく、
今後、地元密着型で健康推進を発信していきたいと思います。

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藤井フィーバーと将棋とヨガと

将棋を全くやったことがないのですが、
若干14歳中学生棋士の藤井聡太さんが6月10日に
歴代単独3位となる24連勝を達成して、
巷では「藤井フィーバー」が巻き起こっているようですね。
実は、将棋は少なからずヨガと関係があるのです。

藤井聡太四段

将棋の起源は、紀元前の古代インドで発明された

「チャトランガ」という盤上遊戯であると言われています。

また日本における将棋の歴史は奈良時代以前にまで

遡ることが出来ると言われています。

チャトランガに興じる英雄クリシュナとラーダー

以前、出張でヨガを派遣していた時に

ヨガを行っていたスペースの近くに

将棋協会があり、そちらで将棋をやられている棋士の方や

事務の方が来てヨガをやりに来て下さいました。

対局となると長ければ8時間近く座り続けるので、

対局前や対局後にヨガを行うととても体調が良くなると

お話していたのを思い出します。

実は将棋とヨガは同じ国のルーツで、

とても相性の良い組み合わせだと感じました。

将棋で長時間身体を動かさずに頭を使いすぎたら、

経験上、ヨガが効果的です。

逆さになれたら更に効果的です。

藤井聡太さんにもお伝えしたいですね。

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タタミスタジオでは、エアロヨガクラス

6月は平日は、少し余裕がありますので、

下記のスケジュールをご確認の上、ぜひいらしてください。

スケジュールとご予約