エアリアルのための柔軟強化クラス 13:00～14:30
ストレッチ時、骨の位置や伸ばしたところに引っ張られる筋や筋肉を意識して柔軟性を高めるクラスです。無理に伸ばさず緩める事で可動域を広げ、皆さんの身体に合わせて丁寧に進めていくので、身体が硬い方やお仕事疲れのメンテナンスの方にもお勧めします。
エアリアルシルクと並ぶサーカスの花形演目、エアリアルフープのクラスです。
普段エアリアルヨガやエアリアルシルクをされている方から
初めての方までを対象にした入門クラスになります。
不安定なフープの上での重心移動など、体幹にアプローチしながら、
徐々にポーズに繋げていきます。
■日程
2020年11月21日（土）募集中
13:00～14:30 エアリアルのための柔軟強化クラス
15:00～16:30 はじめてのエアリアルフープクラス
■会場
■料金
◇定員：各クラス限定6名（定員になり次第募集を終了致します）
◇参加料金 各クラスごとの料金となります。
・一般料金：3,100円（税込み）
・タタミスタジオ会員：チケット1回分
■予約
お問い合わせ TEL：03-6317-3999 (9:00～18：00)
一般・体験予約
タタミスタジオ会員予約
■新型コロナウイルスでのタタミスタジオでの対応につきまして
プロフィール インストラクターXIO
楽器奏者としてのバックグラウンドから タップダンスを中心とした色々なジャンルのダンスを経験し、
映画や音楽の表現効果の影響を色濃く受けたパフォーマンス
2019年にはフィンランド国交100周年を記念する2カ国合同
非現実的かつ質感を活かす動き、
バンドやシンガーの実演音楽との共演や、
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